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Mes proches bien sûr mais aussi des relations amicales, professionnelles et de parfaits inconnus.  Dans un ascenseur, une file d’attente, une soirée ou encore à la terrasse d’un café, les gens me confient leurs préoccupations du moment, expriment leurs émotions, me parlent de leurs difficultés, me racontent leurs vies. Ils peuvent également me demander leur chemin dans la rue ou me solliciter pour des conseils sur toute une variété de sujets.  Sans que je ne fasse rien.  Rien

Dommages collatéraux Effet papillon Onde de choc Impact Traces Echos Chacune de mes actions et non actions, chacun de mes mots et de mes silences a une empreinte sur moi et sur le monde. Quand j’écris un texte et que je le partage - à une personnes en particulier ou dans un espace ouvert à tous - je sais qu’il va avoir un impact sur la personne qui va le lire. Je ne sais pas quel impact mais je sais que mes mots vont provoquer quelque chose. Il est de ma responsabilité de le

« Reconnaissance pour un bienfait reçu » Chaque matin à la fin de ma méditation je prononce ces mots intérieurement « Je me remercie, moi, Virginie, pour ce moment de paix que je viens de me donner, Je remercie la vie de m’accueillir en son sein, Je remercie la vie pour cette nouvelle journée qui commence ». Et chaque matin lorsqu’arrive la dernière partie de la phrase, un sourire se forme sur mon visage. Quel que soit mon état intérieur et l’état extérieur de ma vie à ce mo

Dis moi comment tu es curieuse et je te dirai … Rien. Je ne te dirai rien car ce n’est pas à moi de te dire. Ce que je peux faire c’est te parler de moi. Oui j’ai décidé de te tutoyer, ici, dans cet espace qui bien que virtuel est directement connecté à mon être et donc au tien, toi qui me lit. Alors non, ici, tu ne trouveras pas de conseils, de recettes, de bonnes pratiques. Il y a bien d’autres endroits où tu peux en trouver, moi ce n’est pas trop mon truc. Alors c’est

Quels sont-ils ? Ces mots que nous utilisons en circuit court, de nous à nous, de nous pour nous. Ces mots que nous nous offrons, accordons, infligeons aussi. Avez-vous déjà porté attention aux mots que vous utilisez pour vous parler à vous-mêmes? Ceux que vous utilisez pour vous nommer ? Sont-ils doux à l’oreille et au cœur ? ​ Sont-ils ceux venus de l’extérieur : parents, enseignants, amis, intégrés au fil du temps comme s’ils étaient les nôtres ? Sont-ils votre propre créa

Il y a dans ce mot une dimension, une force, une résonance qui prend un sens particulier en ce lundi d’avril que je vis comme des millions d’être sur Terre, confinée chez moi. Il m’a été « balancé » à la figure de nombreuses fois dans ma vie avec un « trop » devant et je n’ai pas cédé. Pas cédé à la facilité, pas cédé au mouvement agressif, à la critique. Bien sûr il y a eu des moments de relâchement. Fatiguée, découragée, embarquée, je me suis laissée aller à quelques méchan

Je rêve d’un monde où la différence serait source de curiosité et d’envie d’apprendre. D’une société ou chacun serait en capacité à se réjouir du bonheur de l’autre, quelle que soit la forme qu’il prenne. D’une vie ou nous serions tous connecté à notre coeur nous permettant ainsi de nous accueillir et d’accueillir l’autre en connexion directe avec cette énergie d’amour. Je suis comme ceci, je fait cela, je m’accueille et je m’aime ainsi. L’autre est comme ceci, il fait cela,

Je suis boulanger, je suis comptable, je suis chanteuse, je suis chef d’entreprise, et que ce passe t’il le jour où je ne suis plus ... ? Le jour où mon métier s’arrête, voulu ou non voulu ? Je ne suis plus rien. Le risque en formulant, en comprenant ainsi les choses est d’ancrer en soi que -moi égal mon métier- ou que -mon métier égal moi- et d’être tellement identifié à son métier que le jour où il n’est plus là et bien je ne suis plus là non plus, je n’existe plus, je n’

Étonnant de poser une telle question. Tout le monde sait demander. Nous ne passons pas une journée sans formuler une, plusieurs, des dizaines de demandes. Oui, c’est vrai, nous demandons ou tout du moins nous avons l’impression de demander. Alors, qu’est ce qui fait la différence entre une vraie demande et une demande déguisée que l’on appelle également injonction ou ordre ? Demande ou injonction ? Demander, c’est déjà reconnaître que l’on a un besoin et que ce besoin, nous

Ce matin, j’ai été confrontée à la question du don et cela m’a amené à me poser beaucoup de questions. Comment une chose en apparence aussi simple que donner peut se révéler riche de complexité et d’enseignement. Je me suis alors questionnée sur ce qu’est un don et sur l'acte de donner. Qu’est-ce que je donne ? Des objets, de l’argent, du temps, des compétences, des sentiments ? A qui je donne ? A ma famille, à mes amis, à des personnes que je connais ou à d’autres que je ne