Vivez l'expérience

de la méditation

Body & Mind

La pratique de la méditation vous emmène à votre rencontre,

elle ouvre un espace de connexion vers soi et vers le monde,

elle procure de la clarté qui facilite l'émergence d'idées

et la prise de décisions.

Elle soutien l'harmonie entre corps et esprit. 

Il n'y a rien à réussir,

il n'y a pas de performance à réaliser,

il y a juste à se laisser guider

et vivre l'expérience.

Chaque mardi matin à 7h45,

je vous ouvre mon espace de méditation

Il n'y a rien à réussir,

juste à se laisser vivre l'expérience

Venez essayer, je vous guide ...

 

La participation est libre,

aucune expérience n'est requise,

nous sommes ensemble pendant 30 minutes.

Je note mes coordonnées

pour recevoir l'invitation zoom

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