En 2021, j'ai créé, organisé et animé
L'EXPERIENCE Body & Mind
un séjour bien-être à Bordeaux
Une expérience de pleine présence à soi,
de connexion à son corps,
de lâcher-prise de l'esprit,
de sororité,
Il y a eu un avant et un après pour chacune des participantes.
L'EXPERIENCE Body & Mind
Weekend immersif
Venez faire l'expérience du Silence
et développer votre intelligence sensible
Samedi 6 & Dimanche 7 Mars 2021
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Samedi 12 & Dimanche 13 Juin 2021
au Château Sauman
demeure de caractère du XIX° siècle située au cœur des vignes
à 50 km au nord de Bordeaux
L'EXPERIENCE Body & Mind
Weekend immersif
à vivre ensemble
dans la douceur puissante du groupe,
l'intimité du cocon,
le soutien du féminin en action
un weekend immersif,
des expériences uniques,
in & out
re.connexion corps & esprit
Elles ont vécu L'EXPERIENCE
elles en parlent
Découvrir l'EXPERIENCE
2 jours en immersion
un lieu propice à la présence
un groupe intime de 6 participantes
Toutes les expériences proposées amènent à se rencontrer,
à être en présence de soi :
. Méditation .
. Noble silence .
(du samedi midi au dimanche midi)
. Marches en nature .
. Corps en mouvement .
. Danse intuitive .
. Initiation auto-massage .
. Massage .
. Voyage sonore .
. Temps de partage .
. Repas en présence .
L'EXPERIENCE c'est aussi :
Un accompagnement personnalisé
Un partage de ressources
Un groupe d'échanges (messagerie)
Un espace de méditation guidée tous les mardi matin (zoom)
et l'accès à des méditations enregistrées dès l'inscription
6 places